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Un fabuleux soutien de la fondation
KIABI et DECATHLON
Avril 2025 : Nous sommes parmi les lauréats de l'appel à projets TalentGames : "Confiance en soi, estime de soi : ensemble, réinventons la place des jeunes filles en fragilité à travers le sport et la mode." organisé par les fondations d'entreprises KIABI et DECATHLON.
Grace à leur soutien nous allons donc pouvoir organiser des évènements santé GRATUITS inclusifs, pour sensibiliser à l'interet de l'activité physique afin de préserver sa santé physique, mentale et sociale et tout particulièrement auprès des adolescentes.
Nous préparons donc la GIRL GLOW UP qui aura lieu le 18 Octobre 2025 au Lac du Héron de Villeneuve d'Ascq : une course d'orientation en équipe avec plein de surprises!
On vous en dit plus rapidement!
BACKADOS a 1 an!
Et quel fabuleux cadeau que nous offre Louise notre jeune #bénévole de 14 ans, ce 17 Avril 2025 en remportant l'#appel à #projet national Moho4Young @mohonation #saison4 qui accompagne chaque année 10 #jeunes de 8 à 30 ans portant des #projets #non lucratifs à #impact #environnemental et/ou #sociétal.
Elle a #pitché pour un projet qui lui tient à issu de son vécu personnel:
La santé #globale des jeunes se dégrade
🏃♂️➡️ L'#activité #physique est un fabuleux levier pour se sentir mieux #physiquement #mentalement et #socialement.
Oui mais voilà, alors que son frere de 16 ans fait de la course à pied même quand il fait nuit...
Elle ne trouve pas cela normal en tant que de ne pas #oser y aller par #peur d' etre au mauvais endroit au mauvais moment...
Alors elle souhaite organiser une/des course.s d'orientation #gratuite.s, #funs et #motivante.s, en équipe à la tombée de la nuit pour les adolescentes les plus #fragiles et les plus #vulnérables dans la Métropole Européenne de Lille
3 Avril 2025 : Atelier fresque d'1h30 au collège Ste Marie de Roubaix en classe de 3ème
Janvier 2025 : sensibilisation au centre Social Cocteau (Villeneuve d'Ascq)
Malgré une longue journée de cours, les collégien(ne)s volontaires ont beaucoup interagi et raisonné #ensemble pour placer les cartes et les relier par des liens de cause à effet.
On est sur Métropolys pour parler de la GIRL GLOW RUN le 10 Octobre
Backados devient l'un des incubés de la promo 2025 de Spark Innovation
Suite à notre candidature, nous avons été retenus pour intégrer l'incubateur SPARK INNOVATION
et son programme complet pour accompagner les porteurs de projets avec trois thématiques à respecter :
-
- Porter une innovation, qu’elle(s) soi(ent)t technologique et/ou environnementale et/ou sociale et/ou sociétale et/ou usages,
-
- Être dans la verticale de l’incubateur : GreenTech, Responsabilité Sociétale des Entreprises, Qualité de Vie et Conditions de Travail, Économie Circulaire et/ou de la Fonctionnalité, Zéro Déchets, Économie Sociale et Solidaire.
-
- S’installer en Métropole Européenne de Lille ou à minima dans la Région Hauts-de-France.
-
BACKADOS poursuit son petit bonhomme de chemin!
Début de l'aventure bientot !
Article dans La Tribune : Octobre 2024
Let's go OCTOBRE ROSE ! 🩷
🚶♀️ GIRL GLOW RUN J-10 dèja 180 inscrits dont 85% de 🚺
Merci au magazine des villeneuvois : La Tribune de Ville de Villeneuve d'Ascq pour ce bel article !
Bien triste décision complètement incohérente alors que le mot magique :
P-R-E-V-E-N-T-I-O-N est dans tous les beaux discours de nos décideurs politiques:
L'expérimentation concernant la prévention des troubles du rachis par les kinésithérapeutes dans les milieux scolaires est mise à l'arret alors qu'elle devait s'étendre à tout le territoire...
Cela ne va pas aider nos jeunes à éviter de devenir les lombalgiques de demain et à venir saturer davantage les cabinets de kinés alors que notre système de soins est deja en crise....
Alors que l'OMS depuis 1997 met en avant l'école "promotrice de santé"... une belle aberration encore une fois
En attendant, heureusement de belles actions de dépistage sont organisées : Les Scolimpiades à Ville de Villeneuve d'Ascq, le 19/10/2024
https://www.concourspluripro.fr/.../prevention-des...
Backados : les bons tuyaux !
Quelques dizaines de secondes sur les ondes🎙 🎵
Une belle mise en avant le lundi 26 Aout 2024 sur France bleu Nord!
Quelques dizaines de secondes sur les ondes
Backados : les bons tuyaux !
https://www.francebleu.fr/emissions/ici-les-bons-tuyaux-dans-le-nord-pas-de-calais
Backados est dans la Voix du Nord
15 Aout 2024
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Le site officiel de ce premier sommet : https://www.sport-for-sd.org/
"À la veille des Jeux Olympiques de Paris 2024, un Sommet inédit en faveur du sport, de la jeunesse et du développement durable :
Paris, le 25 juillet 2024 – Le premier Sommet du Sport pour le Développement Durable (#Sport4SD), la plus grande réunion jamais organisée sur ce sujet a eu lieu en pré-ouverture des Jeux de Paris 2024 #jop2024.
A cette occasion, la France et le Comité International Olympique ont souhaité donner le coup d’envoi d’un mouvement inédit pour accélérer d’ici à 2030 la contribution du sport aux Objectifs de développement durable (ODD) des United Nations.
À l’invitation du président français, Emmanuel Macron, et du président du CIO, ce Sommet a réuni 500 participants – chefs d’Etat et de gouvernement, dirigeants d’organisations internationales et de banques publiques, membres du Mouvement olympique et athlètes engagés, représentants de la société civile et jeunes citoyens – et a donné lieu à des engagements politiques, financiers et sportifs, ambitieux et mesurables. "
Cinq grandes priorités dont : - la santé et la nutrition, pour réduire de 15% la prévalence de l’inactivité physique d’ici 2030 et améliorer la santé, la nutrition et le bien-être des individus, dans la perspective du futur Sommet Nutrition for Growth (N4G) de mars 2025 et alors que les collégiens ont perdu un quart de leurs capacités physiques au cours des quarante dernières années ;
"Mobilisons nous tous ensemble, plus vite, plus haut plus fort pour un avenir meilleur"
LE SPORT POUR LE DEVELOPPEMENT DURABLE
Campagne de sensibilisation grand public à la sédentarité par l'ONAPS ( Juin 2024)
Une campagne préventive pour informer sur les méfaits de la sédentarité avec le témoignage de grands sportifs, à consulter ici :
https://onaps.fr/campagne-nationale-on-peut-etre-actif-et-sedentaire/
Chaque minute en moins de sédentarité compte !
Chaque minute en plus d’activité physique compte !
Feuille de route : Pédiatrie santé de l'enfant -
2024-2030
Le rapport des assises de la pédiatrie est consultable ici
➡ Une page entière dédiée à l'éducation thérapeutique 👌
🔹 Alimentation
🔹 Sommeil
🔹 Activité physique
🔹 Ecrans...
Oui il faut rendre les jeunes acteurs de leur santé, les encourager à prendre des comportements de vie sains tous les jours et pour la vie 💓
✳ La Prévention par l'Education et l'Innovation
❌ Eviter la politique d'interdiction et le phénomène de réactance
✅ Avoir un discours optimiste, encourageant, motivant, non-culpabilisant
📢 Épitomé : activité physique et sédentarité 🚴🏻♀️🖥
Condensé de l’observation santé au cœur des territoires : résultat d'une étude sur l'activité physique de 1849 collègiens/lycéens à La Réunion :
➡ Les 🚹 sont 2x + nombreux à pratiquer quotidiennement que les 🚺
➡L'activité physique quotidenne passe de 17% des élèves de 6ème à 10% en Terminale...
➡ Les enfants issus de familles "aisées" dont les parents travaillent et ont un niveau d'étude élevé pratiquent +
Que de disparités multifactorielles...
Il y a vraiment urgence 🚨 à sensibiliser et mener des actions préventives auprès des + vulnérables :
▶ les lycéens
▶ les filles
▶ les élèves dont les 2 parents ont un niveau d'études faible
▶ les élèves ne mangeant pas de fruits et légumes tous les jours
▶ les élèves en mauvaise santé
✅ Le principal DEFI étant de rendre les jeunes acteurs de leur santé, en évitant la politique d'interdiction, véhiculer un discours positif pour les entrainer avec des innovations, des exemples concrets
❌ Ne pas leur donner l'impression qu'ils sont sous la contrainte, éviter le phénomène de réactance
✨ Qu'ils puissent petit à petit adopter des comportements de vie sains par eux-mêmes pour toute la vie, par des expériences positives où ils prennent du plaisir
J'en appelle à nouveau aux décideurs politiques, aux académies et rectorats ..
Remise du rapport d'experts sur l'impact de l'exposition des jeunes aux écrans
Le 30 Avril 2024 était remis au Président de la République un rapport intitulé "A la recherche du temps perdu" analysant les troubles développés par les enfants trop souvent exposés aux écrans et des propositions afin de limiter les dégats occasionnés.
On a beaucoup parlé des dangers cognitifs et psychologiques, néanmoins l'aspect physique est évoqué à plusieurs reprises : sédentarité, troubles musculo-squelettiques ont le mérite d'apparaitre dans le document
A lire notamment pages 27;28;29
➡ Page 33 : "l’existence possible de troubles musculosquelettiques, ou autres troubles par exemple de la main, du poignet, du dos, de la nuque, des articulations, liés aux postures associées à l’usage intensif des écrans. La Commission a été destinataire d’alertes sur ce sujet mais n’a pas pu disposer en trois mois d’éléments suffisants pour expertiser la question."
➡ Proposition n°20 : Renforcer l’éducation à la santé, et spécifiquement :
- aux enjeux du sommeil et assumer en conséquence d’ouvrir la réflexion pour une meilleure adaptation des organisations scolaires aux besoins physiologiques des jeunes
- aux risques liés à la sédentarité et à l’insuffisance d’activité physique, et en conséquence mieux mobiliser les cours d’éducation physique et sportive pour un suivi renforcé des enfants
- aux risques concernant la vue en multipliant les occasions de temps en extérieur
A retrouver en intégralité ici : https://www.elysee.fr/emmanuel-macron/2024/04/30/remise-du-rapport-de-la-commission-dexperts-sur-limpact-de-lexposition-des-jeunes-aux-ecrans
Connaissez vous le « Fit-Lit » ?
Ca nous vient tout droit des USA , le principe est de combiner :
Activité physique (aérobie et anaérobie) + activités linguistiques
Les américains ont compris depuis bien longtemps que
corps en forme = esprit en forme :
+ d’activité physique permet aux élèves de mieux recevoir les apprentissages,
d’être plus concentré, mieux mémoriser…
Que du +
Les enfants – actifs ont tendance à devenir + sédentaires…
Beaucoup de summer camps, d’écoles se développent selon ce modèle !
Est-ce que cela existe en France, y’a-t-il des précurseurs ?
Super concept en tout cas, quand en France, on parle difficilement et lentement de « classes-flexibles »…
Video explicite ici : https://www.youtube.com/watch?v=Nt1yRKZ3SD4
Très honorée de voir mon infographie sur le "cou-texto" reprise dans un post du
Pr Claire Mounier-Vehier
sur Linkedin et Facebook
07/02/2024
Les chiffres sont tombés : 73% des jeunes de 11 à 17 ans n’atteignent pas les recommandations en matière d’activité physique :
https://www.leparisien.fr/societe/sante/activites-physiques-les-ados-du-monde-entier-sont-trop-sedentaires-22-11-2019-8198985.php
https://onaps.fr/les-chiffres-cles/
Activité physique/lutte contre la sédentarité : Grande cause nationale 2024
2024 approche : année des Jeux Olympiques à Paris : le sport est à l'honneur cette année. Le ministère des sports vient de dévoiler le programme de BOUGE 30 MINUTES CHAQUE JOUR!
La prévention se consolide concernant l'interet de l'activité physique pour vivre mieux, plus longtemps et en bonne santé, mais n'oublions pas que la qualité de vie est multifactorielle : ACTIVITE PHYSIQUE + ALIMENTATION EQUILIBREE + SOMMEIL QUALITATIF + BONNES HABITUDES POSTURALES - DE TEMPS D ECRAN
Mise à jour septembre 2023 : Suivi de la santé des élèves par le Ministère de l'Education Nationale et de la Jeunesse
Bonnes postures et poids du cartable
Éducation gestuelle pour prévenir le mal de dos
De bonnes habitudes d'hygiène de vie préviennent le mal de dos : limitation de la position assise, des heures passées devant la télévision et autres écrans, des jeux vidéos et pratique d'une activité physique régulière.
L'activité physique régulière, diversifiée et sollicitant l'ensemble du corps développe les ressources physiques et la motricité. Le travail en EPS renforce la mobilité articulaire et les muscles de façon équilibrée. Les élèves apprennent à veiller à leur santé et à leur bien-être.
Dans tous les cas il est nécessaire de se lever et de bouger au moins une fois par heure et maximum toutes les 2 heures pour limiter les risques liés à la sédentarité.
Travailler à la maison : les bons gestes
La situation sanitaire liée au coronavirus Covid-19 a changé nos habitudes de travail et celles des élèves. Écrire, réviser, lire, faire des fiches, etc., semblent être des efforts légers mais leur nature répétitive et les postures prises pour exercer ces activités peuvent provoquer des douleurs.
Il convient alors de comprendre les zones corporelles à risque afin de limiter les postures contraignantes.
Avec archiclasse.education.fr, découvrez en infographies des conseils pour adopter les bons gestes et les postures adéquates quand on travaille ou étudie à la maison.
Port de charges et poids du cartable
Éduquer les enfants au port de charges et à la manipulation d'objets prévient d'éventuels problèmes.
La façon de lever et porter des charges est importante car la colonne vertébrale est sollicitée. Les jambes doivent être fléchies. La charge doit toujours être soulevée au plus près du corps. Pencher le buste en gardant les jambes tendues est mauvais pour le dos.
Le poids du cartable n'est pas le seul responsable des problèmes de dos mais peut les aggraver. Un cartable est adapté au niveau d'enseignement de l'élève, à son âge et sa morphologie. Il est pratique, facile à manipuler et n'excède pas 10 % du poids de l'enfant.
