Une affiche, des feutres, des cartes en main... les jeunes ont les clés pour comprendre comment devenir le héros de leur santé ! Ne plus...

Tout est dit (ou presque) N'hésitez pas à diffuser largement !

🌟 Dans la famille « Comment vivre ➕ longtemps ET en bonne santé ? » (Wouahh ça vend du rêve 😍 ) Je voudrais : ✴ le dépliant spécial ado...

"Les Assises de la santé scolaire qui se tiennent en mai 2025 permettent de faire un point d’étape et d’ #identifier  les  #axes...

C'est THE #podcast du jour à écouter et à partager!

De nombreuses #études  ont démontré que la réduction 〽️ et le #remplacement  de la #position  assise par une #marche  d’ #intensité  ...

➡️ #Activité   #physique  et #santé  : aménager nos espaces de vie pour contrer notre tendance au moindre effort "Le manque d’activité...

Etude portant sur plus de 800 #adolescents  espagnols montre que ceux qui ont une #mauvaise   #perception  de leurs #compétences  ...

Une #alimentation   #déséquilibrée , un #manque  d’ #activité   #physique  ou des #troubles  du #sommeil  favorisent la #résistance  à l’...

En 8️⃣ lettres, quel type d'activité permet de gagner 7️⃣ années de vie sans incapacité en moyenne, je commence par un P et finit par un...

#Méta -analyse, basée sur les données de plus de 96 000 personnes, met en évidence comment l’activité physique, mesurée en 👣 quotidiens,...

Les résultats soulignent que des niveaux de forme physique plus élevés, en particulier la #force   #musculaire , peuvent jouer un rôle...

❓ Comprendre ce qui #motive ou #décourage les #adolescentes ♀️ à faire de l’#activité #physique est #essentiel pour concevoir des...

"Un wagon de métro, où personne ne lève les yeux de son portable… Depuis la diffusion exponentielle des smartphones en 2007, les écrans...

Au-delà des #désastres #cognitifs que peut représenter l'usage abusifs des #écrans selon les contenus : ➡️ "quelque soit le contenu, trop...

📢 Ce que vous faites en tant que jeune définit votre santé en tant qu’adulte : découvrez la formule contre l’hypertension 🏃 ♂️💤📱...

Les résultats sont parlants : Sans traitement spécifique → 58 % des adolescents atteignent le stade chirurgical. Avec un corset et de la...

Etude chez 45 000 ados de 43 % les nouveaux cas de dépression chez les adolescents en soutenant ces trois changements de mode de vie.......

" La force musculaire dans l’enfance et l’adolescence est un bon indicateur de la santé tout en long de la vie. Quand elle est trop...