Ressources | Backados

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Sur le modèle de la fresque du climat, voici la fresque du "vivre + longtemps et en bonne santé"

Emilie SL

8 nov.1 min de lecture

Sur le modèle de la fresque du climat, voici la fresque du "vivre + longtemps et en bonne santé"

Une affiche, des feutres, des cartes en main... les jeunes ont les clés pour comprendre comment devenir le héros de leur santé ! Ne plus...

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Carte mentale sur l'activité physique spécial ADOS

Emilie SL

6 nov.1 min de lecture

Carte mentale sur l'activité physique spécial ADOS

Tout est dit (ou presque) N'hésitez pas à diffuser largement !

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Le dépliant préventif BACKADOS pour aider à vivre + longtemps ET en bonne santé

Emilie SL

18 avr.1 min de lecture

Le dépliant préventif BACKADOS pour aider à vivre + longtemps ET en bonne santé

🌟 Dans la famille « Comment vivre ➕ longtemps ET en bonne santé ? » (Wouahh ça vend du rêve 😍 ) Je voudrais : ✴ le dépliant spécial ado...

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A Noel : un cadeau pour être + actif physiquement

Emilie SL

il y a 5 heures1 min de lecture

A Noel : un cadeau pour être + actif physiquement

Pour Noel cette année, on évite d'offir une trottinette éléctrique, on privilégie un vélo classique, tout engin qui se propulse grâce à...

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▪️ Les "directives rigoureuses et prescriptives" données par World Health Organization en matière d'AP concernant la santé physique sont-elles applicables concernant la santé mentale

Emilie SL

12 déc.2 min de lecture

▪️ Les "directives rigoureuses et prescriptives" données par World Health Organization en matière d'AP concernant la santé physique sont-elles applicables concernant la santé mentale

Rien n'est moins sur ❓ ➡️ "Les personnes souffrant de problèmes de santé mentale risquent d’être dissuadées de faire de l’exercice. Étant...

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Emilie SL

5 déc.1 min de lecture

L'employée de bureau en 2040...

Notre santé n'est pas une fatalité, ne la subissons plus, au contraire! Heureusement la prévention est là, et plus on commence tôt , plus...

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Explication imagée des mécanismes provoquant le diabète

Emilie SL

2 déc.1 min de lecture

Explication imagée des mécanismes provoquant le diabète

Oui le diabète de type II est réversible ! En modifiant ces comportements de vie : alimentation plus saine, sommeil de meilleure qualité,...

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Podcast :"Grand bien vous fasse!" sur le diabète

Emilie SL

27 nov.2 min de lecture

Podcast :"Grand bien vous fasse!" sur le diabète

J'ai retrouvé tous les piliers fondateurs de BACKADOS pour vivre + longtemps ET en bonne santé 🏃‍♀️‍➡️ Activité physique 🪑 Lutte contre...

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Emilie SL

21 nov.1 min de lecture

Nos enfants ne sortent pas assez....

Nouveau rapport concernant la place des enfants dans l’espace public et la nature ! Le Haut Conseil de la famille, de l’enfance et de...

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Emilie SL

7 nov.1 min de lecture

Bouge comme tu es ! #danse

On est tous pareil, avec le temps gris, le froid, dur dur de se mettre en mouvement.. On est bien mieux sous son plaid .. Comment se...

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Interview de Louise, ado non-sportive mais pourtant active physiquement

Emilie SL

2 nov.1 min de lecture

Interview de Louise, ado non-sportive mais pourtant active physiquement

Louise nous décrit son rapport à l'activité physique. Elle n'est pas sportive mais pense à se mettre en #mouvement souvent et lutter...

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Un jeu interactif pour tous à la fois actif et éducatif

Emilie SL

28 oct.1 min de lecture

Un jeu interactif pour tous à la fois actif et éducatif

Elaboré par Azur sport santé: Le jeu est adapté à tous, de 3 ans à 65 ans et plus. Plusieurs niveaux de difficultés selon l’âge et le...

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Emilie SL

27 oct.1 min de lecture

Santé globale : la triangulaire

Santé physique, mentale et sociale sont étroitement liées... l'une ne va pas sans l'autre. Un jeune qui bouge, qui a appris à intégrer le...

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Après "la chaise tue ": "bouger préserve"

Emilie SL

21 oct.1 min de lecture

Après "la chaise tue ": "bouger préserve"

Encore un visuel très dynamique de Kapi, facilitation graphique, à diffuser partout

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Liste d'activités à faire quand ça ne va pas

Emilie SL

20 oct.0 min de lecture

Liste d'activités à faire quand ça ne va pas

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Challenge MEN SANA ! présenté et expliqué par des collégiens

Emilie SL

18 oct.1 min de lecture

Challenge MEN SANA ! présenté et expliqué par des collégiens

Des petits challenges pour adopter des bonnes habitudes de vie actives! Au programme : renforcement, danse, étirement.. Bravo les jeunes!!

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L'activité physique une alliée pour une meilleure santé mentale et sociale

Emilie SL

18 oct.1 min de lecture

L'activité physique une alliée pour une meilleure santé mentale et sociale

"Bouger votre corps à l'adolescence fera également bouger votre esprit à l'âge adulte" Le mal-être augmente chez les jeunes, alors que...

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Emilie SL

10 oct.1 min de lecture

Apprenez à préférer le fond du parking

On est tous comme ça : Petite virée au centre commercial : qui n’a jamais fait 15 fois (j’exagère à peine) le tour du parking pour...

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Agissons sur nos déterminants de santé pour vivre mieux et plus longtemps

Emilie SL

5 oct.1 min de lecture

Agissons sur nos déterminants de santé pour vivre mieux et plus longtemps

Le Dr Jean-Marc Sène nous invite à devenir acteurs de notre santé... et comment? ➡️en ayant une alimentation saine et équilibrée ➡️en...

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5 RAISONS de reprendre l'activité physique pour BIEN VIEILLIR

Emilie SL

3 oct.1 min de lecture

5 RAISONS de reprendre l'activité physique pour BIEN VIEILLIR

🔅 Podcast hyper-giga intéressant de Jéjé et Raph sur l'activité physique avec le Pr Martine Duclos , à écouter sans modération... ➡️...

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