Une affiche, des feutres, des cartes en main... les jeunes ont les clés pour comprendre comment devenir le héros de leur santé ! Ne plus...

Tout est dit (ou presque) N'hésitez pas à diffuser largement !

🌟 Dans la famille « Comment vivre ➕ longtemps ET en bonne santé ? » (Wouahh ça vend du rêve 😍 ) Je voudrais : ✴ le dépliant spécial ado...

Les résultats soulignent que des niveaux de forme physique plus élevés, en particulier la #force   #musculaire , peuvent jouer un rôle...

❓ Comprendre ce qui #motive ou #décourage les #adolescentes ♀️ à faire de l’#activité #physique est #essentiel pour concevoir des...

"Un wagon de métro, où personne ne lève les yeux de son portable… Depuis la diffusion exponentielle des smartphones en 2007, les écrans...

Au-delà des #désastres #cognitifs que peut représenter l'usage abusifs des #écrans selon les contenus : ➡️ "quelque soit le contenu, trop...

📢 Ce que vous faites en tant que jeune définit votre santé en tant qu’adulte : découvrez la formule contre l’hypertension 🏃 ♂️💤📱...

Les résultats sont parlants : Sans traitement spécifique → 58 % des adolescents atteignent le stade chirurgical. Avec un corset et de la...

Etude chez 45 000 ados de 43 % les nouveaux cas de dépression chez les adolescents en soutenant ces trois changements de mode de vie.......

" La force musculaire dans l’enfance et l’adolescence est un bon indicateur de la santé tout en long de la vie. Quand elle est trop...

à force de trop tirer dans un sens (flexion), vous êtes à découvert, n'oubliez pas d'approvisionner de temps en temps (en extension)!

🗃️ Dossier "Bouger, c'est bon pour la santé" Sciences et Avenir 👩‍👩‍👦‍👦 Dans la famille " les kines", on demande : exer, myo, ostéo,...

L a #recette  revisitée du "quatre-quarts"  pour vieillir-bien à consommer tous les jours et sans modération :  1/4 d' #alimentation...

Pour Noel cette année, on évite d'offir une trottinette éléctrique, on privilégie un vélo classique, tout engin qui se propulse grâce à...

Rien n'est moins sur ❓ ➡️ "Les personnes souffrant de problèmes de santé mentale risquent d’être dissuadées de faire de l’exercice. Étant...

Notre santé n'est pas une fatalité, ne la subissons plus, au contraire! Heureusement la prévention est là, et plus on commence tôt , plus...

Oui le diabète de type II est réversible ! En modifiant ces comportements de vie : alimentation plus saine, sommeil de meilleure qualité,...

J'ai retrouvé tous les piliers fondateurs de BACKADOS pour vivre + longtemps ET en bonne santé 🏃‍♀️‍➡️ Activité physique 🪑 Lutte contre...