Un dispositif imaginé pour accompagner les adolescents dans leur équilibre de vie :  👉 le MOUVIMÈTRE, un mélange de « sédentaromètre » et d’« activomètre » qui leur permet de se situer simplement dans leurs niveaux de mouvement… ou de non-mouvement ! ❌ 🪑 Pourquoi ❓ Parce qu’on le sait : entre écrans, devoirs, transports et loisirs, il n’est pas toujours simple pour les jeunes de comprendre où ils en sont. Le Mouvimètre leur donne un repère concret, visuel, bienveillant… et

Les résultats soulignent que des niveaux de forme physique plus élevés, en particulier la #force   #musculaire , peuvent jouer un rôle...