Des chiffres inquiétants sur la sédentarité et l'inactivité

4 premières pages du rapport de Santé publique France concernant les jeunes : 

"ACTIVITÉ PHYSIQUE ET SÉDENTARITÉ DANS LA POPULATION EN FRANCE Synthèse des données disponibles en 2024"

On retiendra :

➡️ Seulement 33 % des filles et 51 % des garçons de 6 à 17 ans atteignent les recommandations d’AP. Ces pourcentages varient selon le sexe, l’âge et le niveau de diplôme de l’adulte de référence du ménage: 

➡️ les filles sont physiquement moins actives que les garçons; 

➡️les enfants les plus jeunes (6-10 ans) sont les plus actifs; 

➡️ le niveau d’AP des enfants diminue après l’âge de 10 ans (correspondant à l’entrée au collège); 

➡️la proportion d’enfants physiquement actifs (atteignant les recommandations d’AP) est plus faible au sein des ménages les moins diplômés. 

🔅 Les enfants et adolescents devraient pratiquer au moins 60 minutes par jour en moyenne d’AP aérobique d’intensité modérée à soutenue et ce, tout au long de la semaine. 

rapport santé publique

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