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Emilie SL
2 nov.1 min de lecture
Interview de Louise, ado non-sportive mais pourtant active physiquement
Louise nous décrit son rapport à l'activité physique. Elle n'est pas sportive mais pense à se mettre en #mouvement souvent et lutter...
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Emilie SL
5 juil.1 min de lecture
L'extension en prévention
👉🏼La journée nous passons 95% de notre temps en flexion et seulement 5% en extension. ⛔Avec l' âge cela peut créer des #douleurs #TMS...
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Emilie SL
20 juin1 min de lecture
▶ Efficacité et rentabilité d'une intervention individualisée et progressive de marche et d'éducation pour la #prévention de la récidive des lombalgies en Australie: un essai contrôlé randomisé
📢 On le dit et on le répète : 🌝 La prévention est le meilleur des traitements contre la maladie 🌞 L'activité physique est le meilleur...
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Emilie SL
23 avr.1 min de lecture
BOUGER ça ne coute vraiment rien si ce n'est un peu de temps et de volonté
Pas de piscine aujourd'hui à cause du temps On ne va pas se laisser abattre! Donnons une seconde fonction aux palmes, bouées, accessoires...
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