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Interview de Louise, ado non-sportive mais pourtant active physiquement
Louise nous décrit son rapport à l'activité physique. Elle n'est pas sportive mais pense à se mettre en #mouvement souvent et lutter...
Emilie SL
2 nov. 20241 min de lecture
L'extension en prévention
👉🏼La journée nous passons 95% de notre temps en flexion et seulement 5% en extension. ⛔Avec l' âge cela peut créer des #douleurs #TMS...
Emilie SL
5 juil. 20241 min de lecture
▶ Efficacité et rentabilité d'une intervention individualisée et progressive de marche et d'éducation pour la #prévention de la récidive des lombalgies en Australie: un essai contrôlé randomisé
📢 On le dit et on le répète : 🌝 La prévention est le meilleur des traitements contre la maladie 🌞 L'activité physique est le meilleur...
Emilie SL
20 juin 20241 min de lecture
BOUGER ça ne coute vraiment rien si ce n'est un peu de temps et de volonté
Pas de piscine aujourd'hui à cause du temps On ne va pas se laisser abattre! Donnons une seconde fonction aux palmes, bouées, accessoires...
Emilie SL
23 avr. 20241 min de lecture
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