Une nouvelle étude publiée dans European Physical Education Review révèle ce que les enfants de 5 à 6 ans aiment — ou n’aiment pas — dans l’éducation physique 🏃‍♂️🤸‍♀️ : c’est un regard rafraîchissant, honnête et essentiel pour repenser les pratiques. ✅ Ce qu’ils adorent : 🌟 le #mouvement   #libre , les #jeux  dans la cour, les #interactions  entre pairs.  ⚠️ Ce qu’ils rejettent (ou tout du moins apprécient moins) : des activités trop #compétitives  ou des sports d’équipe

Les racines doivent être profondes et bien nourries pour que le tronc reste robuste et que les branches puissent s’épanouir longtemps....

De nombreuses #études  ont démontré que la réduction 〽️ et le #remplacement  de la #position  assise par une #marche  d’ #intensité  ...

📢 Ce que vous faites en tant que jeune définit votre santé en tant qu’adulte : découvrez la formule contre l’hypertension 🏃 ♂️💤📱...

Louise nous décrit son rapport à l'activité physique. Elle n'est pas sportive mais pense à se mettre en #mouvement souvent et lutter...