Le Haut Conseil de la santé publique  (HCSP) publie un rapport majeur sur l’évolution de la #santé  des adolescents en France au cours des trois dernières décennies. ➡️ Si certaines avancées sont notables — baisse de la mortalité, des grossesses précoces, de la consommation de #tabac  et de #drogues  — les signaux d’alerte ⚡ se multiplient : 🧠 Santé mentale en dégradation continue, particulièrement chez les filles 💤 Sommeil insuffisant et dette de sommeil croissante 🖥️ Tem

Une nouvelle étude publiée dans  The Lancet Health  remet les pendules à l’heure avec des données solides. 📊 Cette méta-analyse de 57...

De nombreuses #études  ont démontré que la réduction 〽️ et le #remplacement  de la #position  assise par une #marche  d’ #intensité  ...