MOVE4HEALT H  est une intervention prévention santé en entreprise pour aider vos collaborateurs

à devenir ACTEURS DE LEUR SANTE par

4 habitudes saines au quotidien :

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► lutter contre la sédentarité en bougeant

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► préserver son dos sans le mettre au repos

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► bien manger

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► bien dormir : -  de stress -  d'écrans

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A cause de l’évolution de nos modes de vies : (toujours + d’écrans, de voitures, on n’utilise plus ses jambes pour se déplacer, seulement son pouce pour commander ses courses ou à manger via une appli et la livraison à domicile..)

La sédentarité est le nouveau « mal du siècle » et tue + que le tabac, est responsable de 4 millions de décès dans le monde chaque année…

En effet, 70% des adultes restent assis + de 7h/jour, cela augmente significativement le risque de développer : du diabète, des maladies cardio-vasculaires, des cancers.

Les troubles musculo-squelettiques quant à eux  forment un cercle vicieux avec la sédentarité et sont la 2ème cause de consultation médicale et dans le top 3 des arrets de travail..

Chaque année, sédentarité et TMS coutent des milliards d'euros à la société.

Face à un système de soins en crise, on ne pourra pas soigner tout le monde, mieux vaut prévenir aujourd’hui plutôt que de soigner demain…

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Pourquoi choisir l’intervention MOVE4HEALTH ?

▪ améliorer le bien-être et la santé de vos salariés

▪ diminuer le stress, l’anxiété, la fatigue

▪ augmenter leur productivité et leur performance

▪ répondre aux obligations de santé au travail

▪ diminuer les couts liés à l’absentéisme et aux maladies professionnelles

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Et qui mieux qu’un thérapeute par le mouvement (=kiné) pour traiter ce sujet ?

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Mon intervention dure environ 1h30, elle est GRATUITE entre fin Aout et fin Octobre

(secteur métropole lilloise)

avant mon départ en expatriation​

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Ensemble, aidons vos salariés à vivre + longtemps ET en bonne santé