Un dispositif imaginé pour accompagner les adolescents dans leur équilibre de vie :  👉 le MOUVIMÈTRE, un mélange de « sédentaromètre » et d’« activomètre » qui leur permet de se situer simplement dans leurs niveaux de mouvement… ou de non-mouvement ! ❌ 🪑 Pourquoi ❓ Parce qu’on le sait : entre écrans, devoirs, transports et loisirs, il n’est pas toujours simple pour les jeunes de comprendre où ils en sont. Le Mouvimètre leur donne un repère concret, visuel, bienveillant… et

📚 Dans Génération anxieuse, Jonathan Haidt  nous rappelle une réalité que beaucoup préfèrent éviter :  👉 En une décennie, nous sommes passés de la génération du #jeu  — celle des interactions réelles, de l’exploration, du contact avec le monde — à la génération des #écrans , ultra-connectée, mais de plus en plus fragile. Il parle même d’un phénomène massif qu’il appelle « le grand recâblage » :  🧠 les cerveaux des #enfants  et des #ados  se sont littéralement reconfigurés

Une vaste étude danoise, publiée dans le Journal of Physical Activity & Health  of the American Heart Association , confirme un lien...

"Les Assises de la santé scolaire qui se tiennent en mai 2025 permettent de faire un point d’étape et d’ #identifier  les  #axes...

#Méta -analyse, basée sur les données de plus de 96 000 personnes, met en évidence comment l’activité physique, mesurée en 👣 quotidiens,...

Louise nous décrit son rapport à l'activité physique. Elle n'est pas sportive mais pense à se mettre en #mouvement souvent et lutter...

🌥Ce n'est pas encore les grosses chaleurs 🥵mais c'est important de penser à bien s'hydrater Eté rime avec #apéro à gogo 🍹🥤🧃🥛et même...

Ce petit dessin animé sur le thème de la préhistoire 🦖 destiné aux 6-12 ans est très pedagogique est bien adapté. ➡️Il explique...