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On conçu une carte mentale sur le protoxyde d'azote
Cette ressource simple et visuelle aide à comprendre : ▪️ Ce qu’est le protoxyde d’azote ▪️ Ses effets et conséquences ▪️ Les dangers immédiats et à long terme ⚡ ▪️ Les idées fausses à propos de son usage ❌ ▪️ Comment agir en cas de problème 🎯 Objectif : informer les jeunes de manière claire et pédagogique pour prévenir les comportements à risque. 📄 La carte mentale est conçue pour être utilisée en classe, en atelier de prévention, ou distribuée aux adolescents. 👉 N’hésite
Emilie SL
24 janv.1 min de lecture


🎉 NOUVEAU ! Un outil pour aider les jeunes à mieux comprendre leurs habitudes : le MOUVIMÈTRE 🚀
Un dispositif imaginé pour accompagner les adolescents dans leur équilibre de vie : 👉 le MOUVIMÈTRE, un mélange de « sédentaromètre » et d’« activomètre » qui leur permet de se situer simplement dans leurs niveaux de mouvement… ou de non-mouvement ! ❌ 🪑 Pourquoi ❓ Parce qu’on le sait : entre écrans, devoirs, transports et loisirs, il n’est pas toujours simple pour les jeunes de comprendre où ils en sont. Le Mouvimètre leur donne un repère concret, visuel, bienveillant… et
Emilie SL
1 déc. 20251 min de lecture


👨👩👧👦 Parents actifs = enfants moins sédentaires : une nouvelle preuve scientifique 🧪📉
Une étude récente de l’Université d’État de São Paulo (UNESP), publiée dans Sports Medicine and Health Science (SMHS), confirme ce que...
Emilie SL
10 sept. 20251 min de lecture


Podcast :"Grand bien vous fasse!" sur le diabète
J'ai retrouvé tous les piliers fondateurs de BACKADOS pour vivre + longtemps ET en bonne santé 🏃♀️➡️ Activité physique 🪑 Lutte contre...
Emilie SL
27 nov. 20242 min de lecture


L'extension en prévention
👉🏼La journée nous passons 95% de notre temps en flexion et seulement 5% en extension. ⛔Avec l' âge cela peut créer des #douleurs #TMS...
Emilie SL
5 juil. 20241 min de lecture

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