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▶ PRÉVALENCES NATIONALES ET RÉGIONALES DE L’ACTIVITÉ PHYSIQUE ET DE LA SÉDENTARITÉ DES ADULTES EN FRANCE : RÉSULTATS DU BAROMÈTRE DE SANTÉ PUBLIQUE
🔹 1 adulte sur 5 passe + de 7h assis/jour
🔹 41% des femmes et 27% des hommes ne respectent pas les recommandations de l'OMS en matière d'AP
🔶 D'autres facteurs ont été étudiés : niveau d'études, situation maritale, situation professionnelle, âge, taille d'agglomération, régions...
CONCLUSION : "La faible connaissance de la recommandation sur l’intensité de l’AP à pratiquer quotidiennement montre la nécessité de communiquer sur cette notion avec davantage de pédagogie. La croyance élevée qu’il faut rompre la sédentarité plus souvent que recommandé suggère qu’une recommandation dans ce sens serait facilement acceptée.
Des travaux scientifiques récents sur les bénéfices sanitaires de ruptures de sédentarité toutes les heures ou demi-heures sont concordants et tendent à réinterroger la fréquence de rupture de sédentarité à recommander. Des stratégies de renforcement de la capacité perçue à réduire sa sédentarité sont aussià développer, conjointement à des interventions environnementales."
L'étude est téléchargeable ci-dessous :
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