Les racines doivent être profondes et bien nourries pour que le tronc reste robuste et que les branches puissent s’épanouir longtemps....

On adore 💖  "Ajoutons du #mouvement  dans notre quotidien"  Pas la peine de souffrir avec des séances intenses et cardio si l'on est...

Une vidéo du Canada datant ...de 2013 Très percutante: il n' est jamais trop tard pour adopter des comportements de vie sains : lutter...