Pour Noel cette année, on évite d'offir une trottinette éléctrique, on privilégie un vélo classique, tout engin qui se propulse grâce à...

Rien n'est moins sur ❓ ➡️ "Les personnes souffrant de problèmes de santé mentale risquent d’être dissuadées de faire de l’exercice. Étant...

Notre santé n'est pas une fatalité, ne la subissons plus, au contraire! Heureusement la prévention est là, et plus on commence tôt , plus...

Oui le diabète de type II est réversible ! En modifiant ces comportements de vie : alimentation plus saine, sommeil de meilleure qualité,...

J'ai retrouvé tous les piliers fondateurs de BACKADOS pour vivre + longtemps ET en bonne santé 🏃‍♀️‍➡️ Activité physique 🪑 Lutte contre...

Nouveau rapport concernant la place des enfants dans l’espace public et la nature ! Le Haut Conseil de la famille, de l’enfance et de...

On est tous pareil, avec le temps gris, le froid, dur dur de se mettre en mouvement.. On est bien mieux sous son plaid .. Comment se...

Louise nous décrit son rapport à l'activité physique. Elle n'est pas sportive mais pense à se mettre en #mouvement souvent et lutter...

Elaboré par Azur sport santé: Le jeu est adapté à tous, de 3 ans à 65 ans et plus. Plusieurs niveaux de difficultés selon l’âge et le...

Santé physique, mentale et sociale sont étroitement liées... l'une ne va pas sans l'autre. Un jeune qui bouge, qui a appris à intégrer le...

Encore un visuel très dynamique de Kapi, facilitation graphique, à diffuser partout

Des petits challenges pour adopter des bonnes habitudes de vie actives! Au programme : renforcement, danse, étirement.. Bravo les jeunes!!

"Bouger votre corps à l'adolescence fera également bouger votre esprit à l'âge adulte" Le mal-être augmente chez les jeunes, alors que...

On est tous comme ça : Petite virée au centre commercial : qui n’a jamais fait 15 fois (j’exagère à peine) le tour du parking pour...

Le Dr Jean-Marc Sène nous invite à devenir acteurs de notre santé... et comment? ➡️en ayant une alimentation saine et équilibrée ➡️en...

🔅 Podcast hyper-giga intéressant de  Jéjé et Raph  sur l'activité physique avec le Pr  Martine Duclos , à écouter sans modération... ➡️...

Chaque pas compte et pas besoin d’être sportif pour améliorer sa santé. Un podcast idéal à écouter en marchant ou en courant, bien sûr!...

4 premières pages du rapport de  Santé publique France  concernant les jeunes :  "ACTIVITÉ PHYSIQUE ET SÉDENTARITÉ DANS LA POPULATION EN...

🤟Merci inoxtag  pour ce beau message qui incite les jeunes à se #bouger , être un peu plus actifs physiquement, lutter contre la...