Les sections externes illustrent les différents  #processus   #biologiques  et  #altérations   #cellulaires  influencés par ces choix de ...

#this   #girl   #can   #what   #about   #you   Cette fille peut le faire, et toi?

➡️ Influence du  #temps  de #sommeil  sur la  #consommation  d' #aliments   #ultra -transformés chez les  #adolescents  : étude...

Un fabuleux colloque avec le replay à retrouver ici : https://pia.ac-paris.fr/portail/jcms/p1_5005752/colloque-activite-physique-sante-re...

🟩 FITT – Recommandations pour la dépression chez les jeunes : 🔁 Fréquence (F – Frequency) 3 séances ou plus par semaine . Cette...

"Les Assises de la santé scolaire qui se tiennent en mai 2025 permettent de faire un point d’étape et d’ #identifier  les  #axes...

C'est THE #podcast du jour à écouter et à partager!

De nombreuses #études  ont démontré que la réduction 〽️ et le #remplacement  de la #position  assise par une #marche  d’ #intensité  ...

➡️ #Activité   #physique  et #santé  : aménager nos espaces de vie pour contrer notre tendance au moindre effort "Le manque d’activité...

Etude portant sur plus de 800 #adolescents  espagnols montre que ceux qui ont une #mauvaise   #perception  de leurs #compétences  ...

Une #alimentation   #déséquilibrée , un #manque  d’ #activité   #physique  ou des #troubles  du #sommeil  favorisent la #résistance  à l’...

En 8️⃣ lettres, quel type d'activité permet de gagner 7️⃣ années de vie sans incapacité en moyenne, je commence par un P et finit par un...

#Méta -analyse, basée sur les données de plus de 96 000 personnes, met en évidence comment l’activité physique, mesurée en 👣 quotidiens,...

Les résultats soulignent que des niveaux de forme physique plus élevés, en particulier la #force   #musculaire , peuvent jouer un rôle...

❓ Comprendre ce qui #motive ou #décourage les #adolescentes ♀️ à faire de l’#activité #physique est #essentiel pour concevoir des...

"Un wagon de métro, où personne ne lève les yeux de son portable… Depuis la diffusion exponentielle des smartphones en 2007, les écrans...

Au-delà des #désastres #cognitifs que peut représenter l'usage abusifs des #écrans selon les contenus : ➡️ "quelque soit le contenu, trop...

📢 Ce que vous faites en tant que jeune définit votre santé en tant qu’adulte : découvrez la formule contre l’hypertension 🏃 ♂️💤📱...

Les résultats sont parlants : Sans traitement spécifique → 58 % des adolescents atteignent le stade chirurgical. Avec un corset et de la...

Etude chez 45 000 ados de 43 % les nouveaux cas de dépression chez les adolescents en soutenant ces trois changements de mode de vie.......