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Ecrans, un désastre sanitaire par Servane Mouton, neurologue
Au-delà des #désastres #cognitifs que peut représenter l'usage abusifs des #écrans selon les contenus : ➡️ "quelque soit le contenu, trop...
Emilie SL
8 mars1 min de lecture


🟢 La prévention dès le plus jeune âge ! C'est efficace, ça marche, il y a des bénéfices!!
📢 Ce que vous faites en tant que jeune définit votre santé en tant qu’adulte : découvrez la formule contre l’hypertension 🏃 ♂️💤📱...
Emilie SL
7 mars2 min de lecture


92 % des adolescents évitent la chirurgie grâce à une prise en charge adaptée de leur scoliose !
Les résultats sont parlants : Sans traitement spécifique → 58 % des adolescents atteignent le stade chirurgical. Avec un corset et de la...
Emilie SL
2 mars1 min de lecture


🔬📢 Mouvement, écrans et sommeil : clés potentielles pour réduire de 43% la dépression chez les adolescents
Etude chez 45 000 ados de 43 % les nouveaux cas de dépression chez les adolescents en soutenant ces trois changements de mode de vie.......
Emilie SL
2 mars1 min de lecture


Emilie SL
14 févr.0 min de lecture


Pourquoi la force musculaire des enfants et adolescents français est un enjeu de santé publique ?
" La force musculaire dans l’enfance et l’adolescence est un bon indicateur de la santé tout en long de la vie. Quand elle est trop...
Emilie SL
5 févr.1 min de lecture


Le dos c'est comme un compte en banque...
à force de trop tirer dans un sens (flexion), vous êtes à découvert, n'oubliez pas d'approvisionner de temps en temps (en extension)!
Emilie SL
29 janv.1 min de lecture


Bouger c'est bon pour la santé : Science et Avenir Janvier 2025
🗃️ Dossier "Bouger, c'est bon pour la santé" Sciences et Avenir 👩👩👦👦 Dans la famille " les kines", on demande : exer, myo, ostéo,...
Emilie SL
4 janv.1 min de lecture


En 2025, on te souhaite de (commencer à ) vieillir-bien
L a #recette revisitée du "quatre-quarts" pour vieillir-bien à consommer tous les jours et sans modération : 1/4 d' #alimentation...
Emilie SL
2 janv.1 min de lecture


A Noel : un cadeau pour être + actif physiquement
Pour Noel cette année, on évite d'offir une trottinette éléctrique, on privilégie un vélo classique, tout engin qui se propulse grâce à...
Emilie SL
22 déc. 20241 min de lecture


▪️ Les "directives rigoureuses et prescriptives" données par World Health Organization en matière d'AP concernant la santé physique sont-elles applicables concernant la santé mentale
Rien n'est moins sur ❓ ➡️ "Les personnes souffrant de problèmes de santé mentale risquent d’être dissuadées de faire de l’exercice. Étant...
Emilie SL
12 déc. 20242 min de lecture


L'employée de bureau en 2040...
Notre santé n'est pas une fatalité, ne la subissons plus, au contraire! Heureusement la prévention est là, et plus on commence tôt , plus...
Emilie SL
5 déc. 20241 min de lecture


Explication imagée des mécanismes provoquant le diabète
Oui le diabète de type II est réversible ! En modifiant ces comportements de vie : alimentation plus saine, sommeil de meilleure qualité,...
Emilie SL
2 déc. 20241 min de lecture


Podcast :"Grand bien vous fasse!" sur le diabète
J'ai retrouvé tous les piliers fondateurs de BACKADOS pour vivre + longtemps ET en bonne santé 🏃♀️➡️ Activité physique 🪑 Lutte contre...
Emilie SL
27 nov. 20242 min de lecture


Nos enfants ne sortent pas assez....
Nouveau rapport concernant la place des enfants dans l’espace public et la nature ! Le Haut Conseil de la famille, de l’enfance et de...
Emilie SL
21 nov. 20241 min de lecture


Bouge comme tu es ! #danse
On est tous pareil, avec le temps gris, le froid, dur dur de se mettre en mouvement.. On est bien mieux sous son plaid .. Comment se...
Emilie SL
7 nov. 20241 min de lecture


Interview de Louise, ado non-sportive mais pourtant active physiquement
Louise nous décrit son rapport à l'activité physique. Elle n'est pas sportive mais pense à se mettre en #mouvement souvent et lutter...
Emilie SL
2 nov. 20241 min de lecture


Un jeu interactif pour tous à la fois actif et éducatif
Elaboré par Azur sport santé: Le jeu est adapté à tous, de 3 ans à 65 ans et plus. Plusieurs niveaux de difficultés selon l’âge et le...
Emilie SL
28 oct. 20241 min de lecture


Santé globale : la triangulaire
Santé physique, mentale et sociale sont étroitement liées... l'une ne va pas sans l'autre. Un jeune qui bouge, qui a appris à intégrer le...
Emilie SL
27 oct. 20241 min de lecture


Après "la chaise tue ": "bouger préserve"
Encore un visuel très dynamique de Kapi, facilitation graphique, à diffuser partout
Emilie SL
21 oct. 20241 min de lecture

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