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🌳 #Vieillir en bonne santé, c’est comme faire pousser un #arbre solide.
Les racines doivent être profondes et bien nourries pour que le tronc reste robuste et que les branches puissent s’épanouir longtemps....
Emilie SL
30 sept.1 min de lecture


Le #choix d'un mode de vie #sédentaire ou #actif #influence plusieurs caractéristiques du #vieillissement et de la #santé #cellulaire.
Les sections externes illustrent les différents #processus #biologiques et #altérations #cellulaires influencés par ces choix de ...
Emilie SL
7 juin1 min de lecture


Les conseils pour vieillir-bien par un expert
🔆 "Conseil n°1 pour vieillir-bien : l' #activité #physique " 🔆 "Savoir se faire violence pour réussir son vieillissement Le concept ...
Emilie SL
16 avr.1 min de lecture
Rapport du Dr Delandre sur le sport-santé remis au gouvernement le 7/4/2025
En 8️⃣ lettres, quel type d'activité permet de gagner 7️⃣ années de vie sans incapacité en moyenne, je commence par un P et finit par un...
Emilie SL
7 avr.1 min de lecture


📽️ Soyez acteur et actrice de votre santé (et de votre pistolet)."
#Métaphore tellement parlante de Jéjé et Raph entre #vieillissement #réussi et le barillet d'un pistolet #roulette #russe : "On...
Emilie SL
30 mars2 min de lecture
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