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Ne pas considérer son état de santé comme une fatalité, OUI vous pouvez devenir ACTEUR de votre santé :
Qui n'a jamais dit "Je ne peux pas courir longtemps, c'est pas de ma faute on n'a pas de souffle dans la famille" "Je risque de mourir...
Emilie SL
19 mai 20241 min de lecture


"Et vous, avez vous pris votre pilule 💊 de mouvement aujourd'hui?"
Comme au Danemark, pensez aux pauses actives pendant votre journée de travail : vidéos ici : https://www.youtube.com/playlist?list=PL9xJL...
Emilie SL
19 mai 20241 min de lecture


Etes-vous accro aux écrans? Faites le test:
Répondez aux questions et découvrez si vous êtes "nomophobe":
Emilie SL
13 mai 20241 min de lecture


Le guide LAROUSSE des jus/smoothies/soupes
A télécharger ici et à laisser trainer devant la machine à café, en salle de pause...
Emilie SL
9 mai 20241 min de lecture


Emilie SL
8 mai 20241 min de lecture


Le "cou-texto" responsable de bien des maux
Le poster à afficher d'urgence dans les couloirs de vos bureaux, près de la machine à café, dans les toilettes...
Emilie SL
7 mai 20241 min de lecture


Emilie SL
7 mai 20240 min de lecture
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