Le remède du XXIème siècle à lire ci dessous :

▶ PRÉVALENCES NATIONALES ET RÉGIONALES DE L’ACTIVITÉ PHYSIQUE ET DE LA SÉDENTARITÉ DES ADULTES EN FRANCE : RÉSULTATS DU BAROMÈTRE DE...

"Nous avons hérité d'une Lamborghini mais nous n'avons pas le manuel" "Arretons de prendre notre intestin pour un égout" "Nos enfants...

🎤 On parle ici : épigénétique, télomérase, méthylation, reprogrammation cellulaire ... et homard 🦐 https://podcasts.20minutes.fr/20-min...

Voici le rapport de 2022 : "Activités physiques et sportives au travail, une opportunité pour améliorer l’état de santé des employés" "En...

Qui n'a jamais dit "Je ne peux pas courir longtemps, c'est pas de ma faute on n'a pas de souffle dans la famille" "Je risque de mourir...

Comme au Danemark, pensez aux pauses actives pendant votre journée de travail : vidéos ici : https://www.youtube.com/playlist?list=PL9xJL...

Répondez aux questions et découvrez si vous êtes "nomophobe":

A télécharger ici et à laisser trainer devant la machine à café, en salle de pause...

Source : ACMS

Le poster à afficher d'urgence dans les couloirs de vos bureaux, près de la machine à café, dans les toilettes...

Vos collaborateurs sont ils sédentaires? Faites le test Voici un "sédentaromètre" de LivingPage pour évaluer votre niveau de sédentarité,...