Les effets de l'activité physique sur le cerveau (2017)TEDx
top of page
Rechercher
https://www.ted.com/talks/wendy_suzuki_the_brain_changing_benefits_of_exercise?language=fr
Emilie SL
15 juin1 min de lecture
Dossier Activité physique du Figaro Magazine Juin 2024
Le remède du XXIème siècle à lire ci dessous :
8 vues0 commentaire
Emilie SL
15 juin0 min de lecture
2 vues0 commentaire
Emilie SL
11 juin1 min de lecture
Publication du BEH de Santé publique France du 11/06/2024:
▶ PRÉVALENCES NATIONALES ET RÉGIONALES DE L’ACTIVITÉ PHYSIQUE ET DE LA SÉDENTARITÉ DES ADULTES EN FRANCE : RÉSULTATS DU BAROMÈTRE DE...
3 vues0 commentaire
Emilie SL
4 juin1 min de lecture
Superbe documentaire de prévention et vulgarisation scientifique : Pourquoi attendre?
"Nous avons hérité d'une Lamborghini mais nous n'avons pas le manuel" "Arretons de prendre notre intestin pour un égout" "Nos enfants...
1 vue0 commentaire
Emilie SL
30 mai1 min de lecture
Le vieillissement n'est pas une maladie
🎤 On parle ici : épigénétique, télomérase, méthylation, reprogrammation cellulaire ... et homard 🦐 https://podcasts.20minutes.fr/20-min...
3 vues0 commentaire
Emilie SL
20 mai1 min de lecture
Ce n'est pas moi qui le dit c'est l'Académie de Médecine :
Voici le rapport de 2022 : "Activités physiques et sportives au travail, une opportunité pour améliorer l’état de santé des employés" "En...
1 vue0 commentaire
Emilie SL
19 mai1 min de lecture
Ne pas considérer son état de santé comme une fatalité, OUI vous pouvez devenir ACTEUR de votre santé :
Qui n'a jamais dit "Je ne peux pas courir longtemps, c'est pas de ma faute on n'a pas de souffle dans la famille" "Je risque de mourir...
1 vue0 commentaire
Emilie SL
19 mai1 min de lecture
"Et vous, avez vous pris votre pilule 💊 de mouvement aujourd'hui?"
Comme au Danemark, pensez aux pauses actives pendant votre journée de travail : vidéos ici : https://www.youtube.com/playlist?list=PL9xJL...
2 vues0 commentaire
Emilie SL
13 mai1 min de lecture
Etes-vous accro aux écrans? Faites le test:
Répondez aux questions et découvrez si vous êtes "nomophobe":
7 vues0 commentaire
Emilie SL
9 mai1 min de lecture
Le guide LAROUSSE des jus/smoothies/soupes
A télécharger ici et à laisser trainer devant la machine à café, en salle de pause...
9 vues0 commentaire
Emilie SL
8 mai1 min de lecture
4 vues0 commentaire
Emilie SL
7 mai1 min de lecture
Le "cou-texto" responsable de bien des maux
Le poster à afficher d'urgence dans les couloirs de vos bureaux, près de la machine à café, dans les toilettes...
5 vues0 commentaire
Emilie SL
7 mai1 min de lecture
Vos collaborateurs sont ils sédentaires? Faites le test
Vos collaborateurs sont ils sédentaires? Faites le test Voici un "sédentaromètre" de LivingPage pour évaluer votre niveau de sédentarité,...
6 vues0 commentaire
bottom of page